باربیکیوی خانگی مرغ - آکا - -
- باربیکیوی خانگی مرغ - آکا - -
باربیکیوی خانگی مرغ – آکاسایت خوراک: باربیکیوی مرغ و فلفل دلمه ای، این عصرانه می تواند برای آب کردن شکم به شما کمک کند. نان سبوس دار وقتی در کنار قسمت های کم چرب مرغ قرار می گیرد، می تواند میان وعده خوب و سالمی بسازد.
مواد لازم:- مرغ چند تکه
- هویج 2 عدد
- فلفل دلمه ای 2 عدد
- روغن زیتون 1 قاشق غذا خوری
- نمک و فلفل به میزان لازم
باربیکیوی خانگی مرغ آشپزی,باربیکیو,مرغ,باربیکیوی خانگی مرغ
طرز تهیه:مرغ ها را به همراه پیاز و هویج و فلفل دلمه ای آب پز کنید و سپس در کمی روغن زیتون به همراه سس باربیکیو تفت بدهید.
مواد لازم برای سس باربیکیو:
- نمک 1قاشق چایخوری
- زعفران سائیده 1/8 قاشق چایخوری
- پودر زیره 1/2 قاشق چایخوری
- زنجبیل 1قاشق چایخوری
- فلفل سیاه 1قاشق چایخوری
- فلفل قرمز 1قاشق چایخوری
- تخم گشنیز 1 قاشق چایخوری
- سرکه 1/3 پیمانه
- شکر 1 قاشق چایخوری
- رب گوجه فرنگی 1 پیمانه
- لیمو ترش 1 عدد
طرز تهیه سس باربیکیو:
آب لیمو ترش را بگیرید و در یک ظرف مناسب تمام مواد لازم گفته شده را با آب لیموترش مخلوط کنید و در یک ظرف مناسب روی شعله کم گاز مواد سس را قرار ئدهید و مدام هم بزنید که یک سس غلیظ به دست بیاید.
آشپزی
